Zajrzymy za kulisy pracy menedżerów, przyjrzymy się realnym problemom pokoleń Z i Alfa, zastanowimy się nad przyszłością pracy zespołowej i indywidualnej – zwłaszcza w kontekście osób wysoko wrażliwych. Dowiesz się, czym różni się wytrwałość od uporu, jak uczyć się na porażkach i dlaczego kluczem do sukcesu jest często rutyna, a nie „wielkie zrywy”. Podcasty z tego zestawienia pokazują, że innowacja w HR to nie tylko nowe technologie, ale też odwaga do zadawania niewygodnych pytań i uczenia się od siebie nawzajem. Każda z polecanych audycji to kopalnia praktycznej wiedzy, inspiracji i świeżego spojrzenia na największe wyzwania HR 2025. Przekonasz się, jak rozwijać kompetencje przyszłości, wzmacniać rezyliencję, ale też – jak nie zgubić siebie w świecie ciągłych zmian. Zanurz się w najciekawszych rozmowach ekspertów, posłuchaj ich historii, wątpliwości i gotowych rozwiązań na realne bolączki dzisiejszego HR-u. Otwórz się na nowe podejście do zarządzania – i odkryj, które podcasty warto włączyć do swojej rutyny już dziś!
Polecane wydarzenia HR
[Podcast] Dobrostan w pracy. Techniki liderów, które działają
Ten podcast to fascynujące spotkanie z Agnieszką Golińską i Joanną Malinowską-Parzydło, koncentrujące się na dobrostanie w pracy i kluczowej roli lidera w jego kształtowaniu. Dobrostan, obejmujący zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne, jest kluczowy dla zaangażowania i retencji pracowników, choć ostatecznie jego wewnętrzny aspekt wymaga osobistej odpowiedzialności. Podkreślono, że mądry, profesjonalny i przyzwoity szef stanowi najlepszy benefit pracowniczy, zdolny zrujnować lub wzmocnić wszelkie inwestycje w benefity i systemy motywacyjne. Liderzy muszą przede wszystkim zarządzać sobą, dbając o własną energię i emocje poprzez proste praktyki jak ABC oraz rezerwowanie czasu na autorefleksję.
Niezbędne jest, aby lider był strażnikiem zdrowej kultury pracy i bezpieczeństwa psychologicznego, promując szacunek, poczucie sensu i akceptację różnorodności w zespole. Kluczową techniką jest skupianie się na talentach i mocnych stronach pracowników, zamiast na słabościach, co buduje zaangażowanie i długoterminową motywację. Świadoma i budująca komunikacja, oparta na zaufaniu i dobrej intencji, jest fundamentalna, nawet przy trudnych informacjach zwrotnych. W czasach kryzysu, liderzy powinni polegać na intuicji i empatii, a także świadomie używać języka, by nie potęgować strachu i stresu. Gościnie tego odcinka zachęcają pracowników do brania odpowiedzialności za własny dobrostan i relacje z liderami, gdyż nikt nas nie „zbawi”. Podsumowując, dobrostan to stan umysłu, a jego budowanie opiera się na prostych, codziennych praktykach i uważności, dostępnych dla każdego.
[Podcast] Jak działać w chaosie i ciągłej zmianie?
Róża Szafranek porusza kluczowy problem współczesnego rynku pracy: dawne strategie biznesowe, marketingowe i sprzedażowe po prostu przestały działać, wprowadzając chaos zarówno dla pracowników, jak i szefów. Taka sytuacja wynika z bezprecedensowej zmiany kontekstu społecznego, technologicznego i intelektualnego. Kluczową zmianą społeczną jest nowe podejście pokolenia Z i Alfa, które redefiniuje sens pracy, skupiając się na idei „pracować, aby żyć”, a nie odwrotnie. Dodatkowo, rozwój automatyzacji i sztucznej inteligencji sprawił, że sama wiedza jest dziś bardzo tania, a rynek pracy coraz bardziej ceni konkretne kompetencje niż tradycyjne etaty.
W obliczu tych przemian, na znaczeniu zyskuje doświadczenie, ale rozumiane jako umiejętność syntezowania wniosków i wyciągania lekcji z przeszłości, a nie jedynie gromadzenie informacji czy lat pracy. Kluczowymi nowymi kompetencjami stają się rezyliencja, oznaczająca nie tylko odporność, ale także ciekawość i radość ze zmian, oraz odwaga w podejmowaniu decyzji, testowaniu i weryfikowaniu nowych rozwiązań. Niezbędne jest przyjęcie nowego modelu skuteczności, opartego na iteracyjnym podejściu do zadań i mierzeniu efektów działania, co pozwala odkryć, co naprawdę funkcjonuje w danej sytuacji. W tym procesie niezwykle ważne jest, aby przyjmować odpowiedzialność za eksperymenty, ale bez obwiniania siebie czy innych za niepowodzenia. Należy nauczyć się rozróżniać wytrwałość od uporu i konkretnie nazywać to, co nie działa, aby móc podążać nowymi drogami. Róża podkreśla, że to jest czas na aktywne zarządzanie sobą i organizacją w permanentnym chaosie, który będzie towarzyszył nam przez najbliższe lata.
[Podcast] Silny psychicznie w świecie niepewności. O odporności psychicznej, której potrzebujemy jak nigdy
Joanna Bartoszko-Lipka oraz Katarzyna Chałas koncentrują się na niezwykle aktualnym temacie odporności psychicznej, podkreślając jej wzrastającą potrzebę w świecie naznaczonym niepewnością, przyspieszonym tempem życia i medialnym przebodźcowaniem negatywnymi informacjami. Odporność psychiczna definiowana jest jako umiejętność zarządzania emocjami, powracania do równowagi po trudnych sytuacjach, a także skutecznego poszukiwania wsparcia i wewnętrznych zasobów. Ekspertki akcentują, że nie należy jej mylić z „siłą psychiczną”, lecz postrzegać jako moc nierozerwalnie związaną z wrażliwością, która jest kluczowa dla rozwoju. Budowanie tej odporności opiera się na samoświadomości w obszarach takich jak kontrola, zaangażowanie, wyzwanie i pewność siebie, z naciskiem na naukę z własnych doświadczeń. Wbrew obiegowym opiniom, emocje nie są oznaką słabości, lecz integralną częścią człowieczeństwa, a istotą jest świadome radzenie sobie z nimi, nie zaś ich eliminacja.
Firmy, mimo napotykanego oporu i społecznego tabu, starają się wprowadzać programy wspierające dobrostan psychiczny pracowników, oferując holistyczne podejście i konsultacje psychologiczne. W podcaście zaznacza się, że „porażki” to cenne lekcje, które umożliwiają wzrost, a poszukiwanie profesjonalnej pomocy (np. u terapeuty) jest oznaką sukcesu i samoświadomości, nie zaś wstydem. W kontekście organizacji, kluczowe jest budowanie kultury zaufania i bezpieczeństwa psychologicznego, gdzie pracownicy mogą otwarcie mówić o trudnościach bez obawy o wykluczenie. Dodatkowo, podkreśla się osobistą odpowiedzialność za własne życie, wskazując na znaczenie regeneracji, aktywności fizycznej, zdrowej diety oraz cyfrowego detoksu jako fundamentów odporności. W rozmowie wybrzmiewa także optymizm w kwestii młodych pokoleń, które choć bardzo wrażliwe, są jednocześnie asertywne w wyrażaniu swoich potrzeb, co może przyczynić się do zmiany kulturowej w podejściu do zdrowia psychicznego.
[Podcast] Jesteś zastąpiony_a – jak radzić sobie z lękiem przed bezużytecznością w erze AI?
Rozmowa Agaty Swornowskiej-Kurto z psycholożką Anną Malinowską i strategiem Sebastianem Drzewieckim przybliża nam temat lęku w erze sztucznej inteligencji, która według badań PARP i OECD budzi obawy u blisko 60% pracowników. Choć w branży IT AI jest często postrzegana z entuzjazmem jako narzędzie do automatyzacji i oszczędzania czasu, to jednocześnie wywołuje egzystencjalny lęk związany z utratą sensu pracy, poczucia sprawczości i własnej wartości. Specjaliści tacy jak graficy komputerowi odczuwają duży dyskomfort, widząc, jak ich wieloletnie umiejętności sprowadzają się do promptowania aplikacji. Mimo iż AI może symulować empatię w eksperymentach, nie zastąpi ona prawdziwej, fizjologicznej interakcji międzyludzkiej i może być niebezpieczna bez nadzoru specjalisty.
Anna Malinowska podkreśla, że ludzie często personifikują AI, projektując na nią swoje potrzeby społeczne i brakujące relacje. Nowe pokolenia, wbrew pozorom, wykazują opór wobec nadmiaru technologii, czując przebodźcowanie i pragnąc stabilności oraz życia offline. W tym dynamicznym środowisku kluczowe kompetencje to odporność psychiczna, krytyczne myślenie, rozwijanie empatii, komunikacji i relacji międzyludzkich. Liderzy muszą skupić się na wspieraniu integralności psychologicznej zespołów i byciu przewodnikami w adaptacji do technologii, a nie tylko twardych danych. Rozwiązaniem na lęk jest edukacja, otwartość na nowe narzędzia, eksperymentowanie i nieustanne uczenie się. Programy wsparcia psychologicznego w firmach, takie jak te propagowane przez Annę Malinowską, są niezwykle skuteczne w budowaniu odporności psychicznej i adaptacji pracowników do zmieniającej się rzeczywistości, z sukcesem zmniejszając nawet odsetek osób zgłaszających wypalenie zawodowe.
[Podcast] Praca zespołowa vs. indywidualna – co lepsze dla wysoko wrażliwych osób?
Marta Woszczyńska dogłębnie analizuje, który model pracy sprzyja osobom wysoko wrażliwym. WWO, charakteryzujące się głębokim przetwarzaniem informacji, empatią i sumiennością, są jednocześnie podatne na stres, przebodźcowanie i napięcia w relacjach, co czyni pracę zespołową często wyczerpującą, zwłaszcza w chaosie czy przy dominujących osobowościach. Z jednej strony, praca zespołowa oferuje WWO wsparcie, możliwość dzielenia się wiedzą, budowanie wartościowych relacji i satysfakcję ze wspólnego tworzenia. Z drugiej strony, wiąże się z nadmiarem interakcji, szybkim tempem, koniecznością kompromisów i ryzykiem, że głos WWO nie zostanie usłyszany. Praca indywidualna zapewnia natomiast ciszę, spokój, skupienie, kontrolę nad środowiskiem i lepsze warunki do głębszej analizy i kreatywności.
Jednakże, całkowita izolacja może prowadzić do braku motywacji, ograniczonego kontaktu z ludźmi i nadmiernego analizowania, co jest niekorzystne dla społecznych z natury WWO. Kluczem do efektywności dla WWO jest elastyczne podejście i świadome zarządzanie energią, łączące oba tryby pracy, na przykład poprzez ranną pracę indywidualną i popołudniowe spotkania zespołowe. WWO powinny komunikować swoje potrzeby, na przykład dotyczące ciszy, oraz wybierać role zgodne ze swoim stylem, takie jak analitycy czy kreatorzy treści. Pracodawcy mogą wspierać WWO, zapewniając możliwość pracy hybrydowej lub zdalnej, ciche przestrzenie oraz edukując zespół na temat różnic osobowości i doceniając różnorodność stylów pracy. Ostatecznie, nie ma jednej idealnej odpowiedzi, a sukces WWO zależy od indywidualnych predyspozycji i środowiska pracy, gdzie elastyczność jest kluczem do rozkwitania.
[Podcast] Sprawiedliwość w pracy
Roland Płaszowski z Tesco Technology Poland, szczegółowo analizuje koncepcję sprawiedliwości w miejscu pracy. Definiuje sprawiedliwość jako kluczowy budulec efektywnej, innowacyjnej i odpowiedzialnej społecznie organizacji, oparty na szacunku, zaufaniu oraz równym dostępie do informacji i szans rozwoju. W Tesco sprawiedliwość jest głęboko osadzona w kulturze firmy i wspierana przez dojrzałe procesy, począwszy od rekrutacji i onboardingu. Kluczową rolę w budowaniu sprawiedliwego środowiska odgrywają menedżerowie, którzy przechodzą obowiązkowe szkolenia, uwrażliwiające ich na różnorodność i docenianie odmiennych perspektyw. Firma aktywnie pracuje nad niwelowaniem luki płacowej między płciami oraz wspiera rozwój kobiet i różnorodność wiekową, koncentrując się na usuwaniu barier, a nie narzucaniu parytetów.
Tesco wyróżnia się transparentnością, publikując widełki płacowe i raportując lukę płacową, nawet gdy nie jest to prawnie wymagane, co podkreśla ich długoterminowe zaangażowanie. Regularne ankiety pracownicze badają poczucie bezpieczeństwa i inkluzywności, co pozwala na ciągłe doskonalenie działań. W kontekście osób 40+ i 50+ Tesco postrzega wiek jako atut, doceniając bogate doświadczenie i różnorodność perspektyw, które wnoszą do zespołów, co jest rzadkością na rynku. Zwrócono również uwagę na znaczenie neutralnego języka w ogłoszeniach o pracę, aby docierać do szerszej grupy kandydatów i niwelować uprzedzenia. Podkreślono, że budowanie sprawiedliwości wymaga konsekwentnego wysiłku i długoterminowego podejścia, wpływając pozytywnie na całe społeczeństwo. Rozmowa konkluduje, że inwestycja w sprawiedliwe środowisko pracy przynosi korzyści zarówno moralne, jak i wymierne finansowo dla biznesu, przekładając się na większą efektywność i innowacyjność.
[Podcast] Dlaczego Menedżer stał się Człowiekiem? O tym, co dojrzewało we mnie przez lata
Mariusz Chrapko ogłasza znaczącą ewolucję swojego podcastu, zmieniając jego nazwę z „Manager Plus” na „Człowiek Plus”, po dziesięciu latach działalności, co jest dla niego wyjątkowym momentem. Ta zmiana jest naturalną konsekwencją jego osobistego rozwoju i dojrzewania tematów, które od lat kiełkowały w programie, a także odbiciem jego ostatniej książki „Dar Przywództwa”, która nie jest o przywództwie firmowym, lecz o dojrzewaniu w szeroko rozumianej ludzkiej roli lidera. Podcast, początkowo skupiony na narzędziach menedżerskich i efektywności projektowej, z czasem przesunął akcent na głębsze, ludzkie aspekty, takie jak radzenie sobie ze złożonością, szukanie sensu życia czy wzmacnianie relacji. „Człowiek Plus” ma być psychologią codzienności, rozwałkowującą tematy dojrzałego życia, wartości, bycia sobą oraz szeroko pojętego przywództwa, rozumianego przede wszystkim jako umiejętność zarządzania sobą i swoimi emocjami.
Mariusz podkreśla, że prawdziwe, dojrzałe przywództwo bierze się z umiejętności zarządzania sobą, swoimi potrzebami i stawiania granic, co jest często kluczowym problemem nawet u osób z sukcesem zawodowym. Przez podcast przewija się fundamentalne pytanie: „Czego ja naprawdę chcę?”, stawiające słuchaczy przed koniecznością zatrzymania się i wsłuchania w siebie, zamiast jedynie funkcjonowania w świecie jak „kulka odbita we fliperze”. Prawdziwa zmiana, według Mariusza, jest cicha i wymaga uczciwości wobec samego siebie, dokonując się, gdy nikt nie widzi zmagań z wewnętrznymi dyspozycjami. Nowa odsłona podcastu będzie dostępna w formacie wideo, a kanał YouTube zostanie rozbudowany o nowe serie, takie jak wspólna z żoną „Para do myślenia” oraz solowa „Ucho Igielne”, poruszające refleksje życiowe i rekomendacje książek. Kluczową lekcją jest umiejętność mówienia „Nie, to nie jest moje” oraz stawiania granic, co jest wyzwalającym krokiem do bycia bardziej sobą i życia w zgodzie z własnymi wartościami. Mariusz Chrapko zaprasza do dalszego wspólnego rozwoju, aby stawać się „ludźmi na plus”, żyjącymi w zgodzie ze sobą i odkrywającymi sens swojego istnienia.
[Podcast] Dlaczego notes wygrywa z AI w kreatywnej pracy?
Rozmowa z Tomkiem Graszewiczem, CEO Job and Joy i twórcą AIT Creative, to inspirująca podróż przez świat szybko rozwijającej się sztucznej inteligencji i osobistych nawyków, które wspierają kreatywność. Mimo że AI zaskakuje ekspertów tempem zmian w wielu obszarach, od prawa po muzykę, Tomek podkreśla, że kreatywność jest jedną z najważniejszych cech w rozmowie z AI, ponieważ nie ma jednego podręcznika, a kluczem jest kombinowanie. Sam gość, choć głęboko zanurzony w technologię, od kilkunastu lat rozpoczyna dzień od planowania zadań na papierze w notesie, ręcznie przepisując niezrealizowane punkty i dopisując nowe, co daje mu poczucie kontroli i satysfakcji. Ten analogowy nawyk jest przykładem, że narzędzia powinny być dostosowane do indywidualnych sposobów funkcjonowania mózgu, a nie odwrotnie.
W kontekście pracy głębokiej, Tomek również preferuje nietechnologiczne rozwiązania, takie jak drukowanie prezentacji i nanoszenie poprawek na papierze, co pozwala mu na pełen fokus i inne spojrzenie na treści. Podcast ujawnia, że praca z AI, przypominająca konwersację z drugim człowiekiem, doskonali również ludzką komunikację, ucząc precyzyjnego przekazywania informacji. Co ciekawe, gość korzysta z AI także w życiu osobistym, używając jej jako asystenta zdrowotnego do modyfikacji diety, porad dotyczących snu i ćwiczeń, stawiając zdrowie jako absolutny priorytet. Przyszłość z AI jawi się jako wyzwanie, z potencjalnym ryzykiem obniżenia krytycznego myślenia i braku potrzeby stanowisk juniorskich, co zmusza do refleksji nad zmianą edukacji. Kluczowe cechy dla profesjonalistów w tym nowym świecie to elastyczność myślenia, otwartość na ciągłe zmiany i nieustanne eksperymentowanie z narzędziami i sposobami pracy. Jest to cenna lekcja o synergii innowacyjnej technologii z fundamentalnymi ludzkimi atrybutami, takimi jak kreatywność i dobrze dobrane rutyny.
[Podcast] Komunikacja wewnętrzna – nie tylko w kryzysie
Roksana Obuchowska, ekspertka w dziedzinie komunikacji, doskonale naświetla, że komunikacja wewnętrzna to znacznie więcej niż indywidualna kompetencja; to strategiczna funkcja w organizacji, często działająca w ramach komunikacji korporacyjnej. Jej głównym celem jest budowanie zaangażowania i lojalności pracowników poprzez system zaplanowanych działań, które zapewniają przepływ informacji, promują wizję i wartości firmy oraz wspierają realizację celów strategicznych. Funkcja ta odgrywa kluczową rolę, zwłaszcza w komunikacji kryzysowej, wymagając gotowych planów i zdolności do szybkiego, transparentnego komunikowania dostępnych informacji, nie czekając na pełen pakiet danych, co udowodniła pandemia.
Specjaliści ds. komunikacji wewnętrznej działają jako filtr i łącznik między kierownictwem a pracownikami, doradzając liderom, jak najlepiej przekazać wiadomość, jednocześnie rozumiejąc potrzeby i perspektywy odbiorców. Muszą być w centrum wydarzeń, aby skutecznie reagować na zmiany i wiedzieć, co dzieje się w firmie. W kontekście globalnych organizacji, lokalne zespoły komunikacyjne są niezbędne do filtrowania i adaptowania komunikatów do specyfiki kulturowej i językowej danego kraju, co zapewnia ich lepsze zrozumienie i odbiór. Do dyspozycji mają szeroką gamę narzędzi, od intranetów i wewnętrznych mediów społecznościowych po spotkania na żywo i podcasty, dopasowując kanał do odbiorcy i celu. Autentyczna i otwarta komunikacja liderów, wspierana przez działy komunikacji, jest kluczowa dla budowania zaufania i wpływa na decyzję pracowników o pozostaniu w firmie. Rozwój w tej dziedzinie wymaga ciągłego uczenia się, networkingu w stowarzyszeniach branżowych oraz eksperymentowania z nowymi formatami komunikacji.
[Podcast] Kryzysowa sytuacja w pracy? Powtarzalność i rutyna Cię uratują
Róża Szafranek rzuca wyzwanie powszechnemu przekonaniu, że w obliczu kryzysu ratunkiem jest „wielki zryw” czy „nagła, mocna akcja”, zamiast tego podkreślając, że to rutyna i powtarzalność są kluczem do sukcesu. Często myślimy, że rutyna jest nietwórcza i niekreatywna, a „wielkie rzeczy” dzieją się od „wielkiego dzwonu” lub są „Overnight Success”. Jednak sukcesy, zarówno innowacyjne, jak i biznesowe, są wynikiem systematycznej, powtarzalnej pracy na przestrzeni wielu lat, a nie pojedynczych przebłysków geniuszu. Inwestorzy wręcz mówią, że „pomysł jest wart dolara”, natomiast egzekucja, czyli realne wdrożenie, jest rzeczą najistotniejszą i najbardziej kluczową dla potencjału sukcesu. W zarządzaniu, prawdziwe dawanie mocy (empowerment) nie polega na porzucaniu ludzi, lecz na rutynowym, regularnym i przewidywalnym weryfikowaniu postępów i odbieraniu pracy, co zapobiega niezauważaniu problemów przez miesiące czy lata.
Ciągłe funkcjonowanie w trybie „gaszenia pożarów” uniemożliwia planowanie, wyciąganie wniosków i prowadzi do ogromnego stresu oraz wypalenia zawodowego. Ludzie zaczynają nieświadomie wybierać zadania dające szybkie „strzały dopaminy” (gaszenie małych pożarów), zamiast skupiać się na rutynowych zadaniach zbliżających ich do celów. Rutynowa praca zapobiega temu wypaleniu, dając poczucie przewidywalności i bezpieczeństwa, a także umożliwia trafne estymowanie czasu i kosztów projektów. Samotność lidera również może zostać przezwyciężona poprzez rutyny, gdyż wiele problemów zarządzania jest powtarzalnych i nie są one unikalne. Liderzy, którzy doświadczają rosnącego wypalenia, muszą budować w sobie mechanizmy rezyliencyjne i rutynowo monitorować swoje zachowania oraz sposoby zarządzania. Ostatecznie, sukces buduje się w nudzie, w regularności, w stałości, a nie w pojedynczych, spektakularnych zrywach. Prawdziwy lider to nie ten, kto porywa tłumy, lecz ten, kto zapewnia rutynę, przewidywalność i bezpieczeństwo, co jest niezwykle cenne w dzisiejszych zmiennych czasach.
